Gyakran ismételt kérdések

A B12-vitamin fontos szerepet játszik a szervezet számos alapvető folyamatában. Hozzájárul az idegrendszer normál működéséhez, támogatja a normál vérképzést, részt vesz a sejtek energiatermelő folyamataiban, valamint szerepe van a zsír- és fehérjeanyagcserében is.

A B12-vitamin alkalmazása különösen fontos lehet akkor, ha valakinél B12-vitamin-hiányra utaló tünetek jelentkeznek, például fáradtság, sápadtság, zavartság, csökkent fizikai erőnlét, illetve kéz- és lábbizsergés. Ezek a panaszok arra utalhatnak, hogy a szervezet nem jut elegendő B12-vitaminhoz, ezért érdemes gondolni a hiány kezelésére.

A B12-vitamin-hiány tünetei sokszor lassan alakulnak ki, ezért hónapokig, akár évekig is rejtve maradhatnak. A leggyakoribb tünetek közé tartozhat:

  • a fizikai erő csökkenése,
  • a sápadtság,
  • a zavartság,
  • az ítélőképesség romlása
  • és az izomgyengeség

A leggyakrabban említett, B12-vitamin-szintet csökkentő gyógyszercsoportok:

  • Gyomorsavcsökkentők, például protonpumpa-gátlók, illetve H2-receptor blokkolók.
  • Egyes vércukorcsökkentők (különösen hosszabb távon, nagyobb dózisnál).

A B12-vitamin pótlása különösen fontos azok számára, akiknél fennáll a B12-vitamin-hiány kockázata, vagy csökkent a felszívódás.

Ide tartoznak:

  • Gyomorsavcsökkentőt szedők (pl. protonpumpa-gátlók), mivel ezek csökkenthetik a B12-vitamin felszívódását
  • Egyes vércukorcsökkentőt szedők, akiknél hosszú távon alacsonyabb lehet a B12-vitamin-szint
  • Vegetáriánusok és vegánok, mivel a B12-vitamin főként állati eredetű élelmiszerekben található meg
  • Idősebbek, akiknél a felszívódás természetesen romolhat
  • Gyomor- vagy bélműtéten átesettek, illetve emésztőrendszeri betegséggel élők, ahol a tápanyagok felszívódása csökkent

Ha valaki gyakran tapasztal fáradtságot, gyengeséget, sápadtságot, vagy kéz- és lábbizsergést, érdemes lehet a B12-vitamin szintjét ellenőrizni és szükség esetén pótolni.

A megfelelő B12-vitamin bevitel hozzájárul az idegrendszer normál működéséhez és a vérképzéshez.

A B12-vitamin Ankermann tabletta a B12-vitamin-hiány kezelésére alkalmazható, különösen olyan betegeknél, akik szigorúan vegetáriánusok vagy vegán étrenden élnek vagy B12-vitamin malabszorpciójuk van.

A B12-vitamin Ankermann 1000 mikrogramm bevont tablettából felnőtteknek és 6 éves vagy idősebb gyermekeknek napi 1 tabletta javasolt. 6 évesnél fiatalabb gyermekeknek nem ajánlott. A tablettát egészben, elegendő mennyiségű vízzel kell lenyelni. Lehetőség szerint reggel, éhgyomorra javasolt bevenni.